​娃娃菜可以放多久？娃娃菜的储存方式（冰箱保鲜半个月）

娃娃菜可以放多久？娃娃菜的储存方式（冰箱保鲜半个月）

娃娃菜放在常温18-25度下可以放不超过一周的时间，如果放入冰箱进行保鲜可以放不超过半个月的时间，注意不要将娃娃菜放入冰箱的急冻，不然娃娃菜在低于5度的温度下冻伤。还可以将娃娃菜焯水然后晒干就能放更久的时间，可以放几个月之久。

一、娃娃菜简介

娃娃菜其实属于白菜中的一种，只是体型相对袖珍版。一般45-55天就可以发育成熟，所以种植娃娃菜所消耗的时间也不会很长。娃娃菜的市场价格不会很高，普通老百姓都能吃得起。对于口感方面，娃娃菜的口感会相比白菜更爽脆，不管是清炒还是油淋，味道都是美味十足，炒制的方法可参考炒小白菜窍门。

娃娃菜也是一款很补钙的蔬菜，很适合给宝宝作为辅食蔬菜吃。如果食用娃娃菜对于是否有农药残余不确定的话，可以选择炒前焯水，不过给娃娃菜焯水的时间不能太长，太长时间营养物质会流失。

二、娃娃菜的储存方式需要注意什么

北方冬天蔬菜品种少且价格相对较高，所以很多北方人会想着储存蔬菜。最常见的储存方式就是放在冰箱，不过建议不要放急冻，不然娃娃菜会被冻坏。如果温度低于5度娃娃菜就会被冻坏，所以如果放冰箱冷藏千万不要放急冻，并且放冰箱的时间最好不要超过半个月的时间，不然口感不好，营养成分也会减少。

其次还有常温储存娃娃菜，不过注意温度最好是在18-25度。常温储存的娃娃菜也不宜放置太久，一般不能超过一周的时间，因为太久容易缩水或者腐烂，营养就会流失甚至生出不好的细菌和霉菌。还有一种储存方式就是晒干，晒干后如果需要吃只需要拿一些来泡发，然后炒着吃就行，非常方便。但是晒干的口感可能会相对硬，但是储存的时间却是最久的。

脱发能不能再长出来，除了要看脱发的类型，还要观察头发的毛囊有没有坏死，如果没有环死头发还是能再长出来的。脱发有很多种类型，常见的脂溢性脱发俗称斑秃，还有产后脱发、牵拉性脱发、感染性脱发、药物性脱发、营养性脱发、遗传性脱发等等。判断好脱发的类型，治疗的可能性很大。

一、脱发是什么原因引起的

正常人平均一天要掉100根头发，在这个范围内的都不叫脱发。引起脱发的原因有很多，比如经常会有的神经性脱发，就是由于精神压力过大，阻碍了毛囊毛乳头的营养，抑制了毛发的生长功能所引起的。先天性脱发，是发育缺陷导致的。内分泌脱发，是因为身体受多种内分泌激素的影响产生的，多见于产后或者更年期。

二、如何防止脱发

首先从饮食开始，不要吃太过刺激的食物，刺激头皮。可以多吃一些温和的，对头发有好处的食物，例如：黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等。保证充足的睡眠，充足的睡眠有利于头发的生长,另外作为生活中的十大天然抗生素之一的生姜对脱发也有一定的效果。当然养成良好的生活习惯，适当运动，促进血液循环，对长头发也有好处。切忌经常剪、吹、拉、染头发，不要用太刺激的洗发水洗头，让头皮处在一个温和的环境中。

三、如何治疗脱发

治疗脱发一定要到正规的医院去治疗，不要相信一些偏方错过治疗的时间。治疗脱发的方法分为药物治疗和植发两种，对于脱发不严重的患者采用药物治疗就可以。按照医生的规定定期吃药，搭配护发的药物洗发就能治好。如果是很严重的脱发，就需要植发了。因为这个时候头发的毛囊已经坏死，没有了再生功能，需要把有再生功能的细胞移植到没有再生功能的地方。