​吃完的橘子皮有什么用(橘子皮有什么用处)

吃完的橘子皮有什么用(橘子皮有什么用处)

吃完橘子之后，橘子皮有什么用？

吃完橘子之后的橘子皮除可洗净、晾干，泡水喝外，还有很多的用处：

一、将橘子皮折成双层，手指挤捏皮中就会喷射出一股一股清新的橘香喷雾，非常清新。

二、将吃下的橘子皮收集起来，用纱网兜住，挂在室内或卧室床头附近，有镇静、安神、助睡眠的作用。因为橘子皮中含有大量的天然挥发油成分，清新怡人，有很好的安神作用。

三、将橘子皮放入冰箱中，可除去冰箱中的异味。

四、将橘子皮用水浸湿，用盐搓洗外表后，再用清水冲洗干净，切成细丝，放入白糖或者是蜂蜜腌滋后，在做一些甜品时，放入甜品中，清香美味。不过不要放的太多，放多了味道会很冲，影响口感。

五、橘子皮是天然的香辛料，煮肉炖汤时放入，不仅能解油腻，还可使炖出的汤汁更美味，提振人们的食欲。

煮粥时也可以放上几片，可使味道芳香，还能开胃。

最后谈谈橘子皮泡水喝的作用。具体做法是：

吃完橘子后，将皮留下，放通风干燥处晾干，储存，日常用来泡水喝。这就是我们通常说的陈皮，最好风干一年以上，放置隔年后再用。陈皮泡水是传统养生方法之一。

可理气、健胃、化痰。

橘子皮中含有挥发油、维生素C、胡萝卜素、维生素B1等成分。

橘子中所含有的，挥发油成分，能刺激胃肠道，增加消化液分泌，促进消化。

挥发油还有祛痰的作用

维生素C和香精油，能美白肌肤调节体内代谢。

所含成分还能祛痰平喘、抗炎、抗溃疡、降低胆固醇及扩张血管。

综上吃完的橘子皮不要扔掉，它对我们的生活很有帮助。

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