​女生大姨妈期间怎么照顾(女朋友月经期间该怎么照顾?)

女生大姨妈期间怎么照顾(女朋友月经期间该怎么照顾?)

讲一下我和另一半如何对待大姨妈的。

我和L在一起N年了，对于我的大姨妈，他掌握得比我还清楚，这不，他手机上，还专门下载了一个经期app，所以，一到那几天，他就会啰啰嗦嗦地提醒我注意这，注意那，家务活也不让干，让我好好休息，实在是难受，还叮嘱我请假一天（小女人的幸福，嘚瑟一下）。那几天，他也会由一个工作上的拼命三郎变成一个贴心暖男，他说那是他的责任。

简单分享一下，L在我姨妈期间的所作所为，广大男同胞们，拿走不谢啊。

1 准确地记住每次的那几天，提前一周微信提醒我不要吃冷饮，告诉我一定记得保暖，小心着凉。

2 第一天是姨妈来最痛的时候，他看我疼得在沙发上蜷缩成一团时，会倒一杯温开水，轻轻地喂我喝。实在很疼的话，他就会找出用热水带灌满热水（不要太烫）放在我的小腹上，暖一会祛了寒气以后。轻轻用温暖的手掌按摩我的小肚子。虽然做法简单，但是每次他按摩之后，从身体到心里，我都会觉得很舒服。

3痛经很厉害的时候：他就用云南白药敷我肚脐下，拿个热水袋放在我的疼痛处，温热后给我揉小腹，揉至药物吸收，每次大约30分钟，经前1周到经后三天，他坚持了三个月，我现在都不怎么痛经了。鬼知道他一个男人哪里知道这些方法，估计是上网查的。不过从心里我非常感激，做女人真好！

4.姨妈来临的夜晚，身体不适，心情沮丧烦躁，他总是早早地洗一个热水澡，洗得身上发热，然后用他那温暖的身体抱着我，用他的体温和疼爱消除我的烦躁不安。他可能不太会讲笑话逗我开心，但是他会把网易上看到的新闻一一讲给我听。对于政治军事，我不太感兴趣，但是听他滔滔不绝地讲，我也觉得蛮开心。

5 监视我，尤其是夏天，一定要N次叮嘱我不要吃冰淇淋冷饮等凉性东西，不要把空调开得太低。

6 那几天尽量不让我做家务，做饭洗衣扫地这些杂物他全包了。不过仅限于大姨妈期间。他会笨手笨脚地做好一顿蹩脚的晚餐，虽然白菜没炒熟，排骨汤成了红烧排骨，肉丝炒千张里的千张全部都炒成了碎末，但是我依然吃得蛮香。

7.吃完晚饭，会带我去湖边的绿道走走，散散步，用手机放我喜欢的音乐。知道我爱臭美，看到合适的景观，就给我拍照。包里背着保温杯和薄外套，姨妈期间不能喝冷水嘛，如果晚上凉快，就把薄外套加上，以防我受凉。

8买姜糖茶给我备着，提前几天就让我喝姜糖茶，预防痛经。不知是真的能够预防痛经还是心理作用，反正我后来很少痛经了。

9.还有一点，不太好意思讲。不是都说女生生理期间，欲望比较强烈嘛。我也有这种情形，每当我向他暗示时，并且他也有反应了，但他总是克制自己不做那个，他说姨妈期间做那个，会导致我身体感染有炎症。他一般都憋着。当然生理期一过，他就如猛虎下山了……咳咳，打住。

说到这里，大家会不会好奇，答主我是不是貌若天仙、气质胜兰、冰雪聪明？NO! NO!我只不过是世间最平凡的女子一枚，他也是凡夫俗子一个，但我们刚好登对，事情就这么简单了。

其实多年与痛经做斗争，我已经完全掌握了对付痛经的秘诀。不过身为女人，无论什么时候还是需要另一半疼爱和关心的。更多养生分享尽在微信公众号：芳菲岁月2017，欢迎光临！

做到以下几点，我觉得女朋友都会觉得你很暖心。

1、来姨妈避免不了一些疼痛，给她弄一杯红糖水，抱抱她，转移她的注意力。

2、姨妈期女生情绪烦躁，要多跟她聊天，避免争吵，哄哄她、赞美她，说一些甜言蜜语，让她心情愉快。

3、陪她一起吃饭，一起散散步，让她感觉到你一直在身边，满满的安全感。

4、买一些她喜欢的小物品，或者给她一个惊喜顺便带上么么哒。