​篮球运动中有几种投篮方式

篮球运动中有几种投篮方式

进攻说到底就是一个空间差，一个时间差，把握好这两点，你就会发现处处都是投篮机会。而作为一名合格的外线进攻者，下面的几种投篮方式最少要掌握3种才算合格。

① 虚晃投篮

你可以在接球后立即做一次投篮的假动作，

如果防守者被晃起，你可以直接运球杀入篮下。

如果你是运球中做出虚晃投篮，

假动作必须和你正常投篮的动作一致，

以便以假乱真，掌控好节奏即可。

要注意的是，

做出虚晃动作后双手拿球最好不要放在胸口以下，

不然很容易被切球。

② 跳步投篮

这招好处是防守者会被你的节奏打乱，

你可以选择急停出手，

也可以选择跳步再投篮，

跳步的一下可以用肩膀挤出投篮空间。

如果再略微带点后仰，

防守者就更难干扰你了。

③ 虚晃跨步投篮

这招和直接虚晃后原地投篮相比防守者更难判断。

作出虚晃假动作后，如果对手跳起，

你可以直接造犯规。

或者你可以用左脚向右前方跨过防守者再投篮

（反之相同）。

④ 急停跳投

急停跳投是篮球比赛中常用的技巧，

急停之后跳投能出其不意，

甩开防守人员的防守，

也能避免被对方封盖，

但急停跳投技巧性比较强，

对身体协调性要求比较高。

⑤ 炸球急停跳投

在行进间运用突然急停

摆脱防守队员后投篮的方法

⑥ 后撤步跳投

后撤步跳投是球场实战中的大杀招！

对于以跳投为主的外线们而言，

后撤步跳投可以顺畅、迅速、

舒适地从控球衔接到跳投。

⑦ 急停拉回跳投

急停回拉之后往往都会出现投篮的空档，

即使对手再以最快的速度扑回来，

也是你做下一步动作摆脱他的良机。

⑧ 三威胁衔接跳投

很多篮球运动员在进攻的时候，

使用最多的也是三威胁姿势，

因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。

当进攻方做好三威胁姿势的时候，

拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性，

给防守方带来一定的压力。