​松茸一般煮多久,松茸煮多久可以吃

松茸一般煮多久,松茸煮多久可以吃

本文目录

1.松茸煮多久可以吃 2.松茸一般要煮多久 3. 4.松茸一般煮多久可以吃?

松茸煮多久可以吃

二十分钟左右。

干松茸是我们一年四季都可以吃到的产品，干松茸一般用来煲汤的比较多，或者焖煮，因为松茸已经变干，需要泡发软了再炖煮，炖煮的时间相对于新鲜松茸来说，要长很多，可以是20-40分钟。

冰冻松茸和新鲜松茸没有多大的区别，唯一的区别就是新鲜松茸口感更好，但是如果吃不到新鲜的松茸也可以吃冰冻松茸，解冻即可，冰鲜松茸在煮之前需要自然解冻，然后煮5-8分钟即可，也不需要炖煮太长的时间，同理新鲜松茸。

松茸的价值

松茸的营养价值很高，富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B1维生素B2、维生素C、尼克酸、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、核酸衍生物、肽类物质等元素。

还具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及治疗钠尿病等功效。其补肾的作用非常显著。从营养学成分来分析，里面丰富的微量元素，尤其是锌，想必是主力元素。

松茸一般要煮多久

1、二十分钟左右即可。松茸是菌菇类食材，是较易煮熟的食材之一，松茸放入沸水中熬煮，大概20分钟即可。

2、松茸的做法：松茸洗净吸干表面水分。母鸡切稍大块。放清水中浸洗三次捞出。冷水入砂锅，开大火。

3、水将沸时迅速撇去浮沫。转小火，加盐和生姜炖半小时。放松茸小火炖煮1小时。关火闷10分钟即可。

松茸一般煮多久可以吃?

二十分钟左右即可。松茸是菌菇类食材，相对来说是较易煮熟的食材之一，将松茸放入沸水中熬煮以后，大概20分钟就会彻底煮熟了，之后也可以继续熬煮一段时间，让松茸中的营养成分充分析出，使食物的味道更为鲜美。

松茸的做法：

1、松茸刮去泥脚，用水快速冲洗，用棉布或厨房纸巾吸干表面水分。

2、母鸡切稍大块。放入清水中浸洗三次捞出。

3、冷水入砂锅，开大火。水将沸腾之时水面开始起大量浮沫，迅速撇去浮沫。（不淖水是为了保待鸡汤纯正）转小火，加入盐和生姜。

4、鸡汤小火炖半个小时，将松茸切片放入鸡汤中。继续小火炖煮1个小时。

5、关火后不揭盖，闷10分钟左右即可。

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