​玛珈有什么用,玛珈是起什么作用的

玛珈有什么用,玛珈是起什么作用的

本文目录

1.玛珈是起什么作用的 2.玛咖有什么功效和作用 3.玛卡有什么作用和功效 4.玛珈的功效与作用的功能与主治

玛珈是起什么作用的

玛卡的作用功效：

1、抗疲劳

玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。

2、增加精子质量

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使生殖器更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间。

3、补充体力

由于玛卡生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

4、改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

5、提高睡眠

现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地玛卡被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

6、抗更年期

调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

玛咖有什么功效和作用

玛咖的功效：

降血脂功效：玛咖中含有丰富的亚油酸，有利于减少体内胆固醇的含量，从而降低血脂，可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化，从而保护心脑血管。

提高睡眠质量的功效：玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸等营养物质，可有效缓解疲劳，从而改善睡眠质量，可用于治疗失眠多梦等症状。

壮阳功效：玛咖可用于提高男性阳痿、早泄等症状。

在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

玛卡有什么作用和功效

玛卡是一种具有极高营养价值和药理价值的多年生十字花科独荇菜属植物，经过研究发现玛卡是一种高价值植物，其拥有较佳的药用价值和食用价值，在上世纪60年代玛卡被国际关注后，玛卡声望一路飘升，而玛卡种植推广也在如火如荼的进行着，如今玛卡已经让无数人受益。经过数十年的研究，玛卡的功效已经研究的比较彻底。总结如下：

一、有效调节性腺分泌性激素，从而改善男性能力2001年科研人员从玛咖中提取到玛咖独有成分，经过研究将这两种独有的成分命名为玛咖烯和玛咖酰胺，这两种成分可以通过人体脑下垂体来间接调节人体激素分泌，而人体的所有器官的正常运转都离不开激素的作用，由此可见，激素的正常分泌对人体的健康起到了至关重要的作用。最明显的功效就是可以调节性腺分泌性激素，从而改善男性能力。

二、有效改善大脑能源供应玛咖中富含植物蛋白、矿物质锌、等抗疲劳成分，玛咖中丰富的营养成分对均衡人体膳食营养摄入起到非常关键的作用，而均衡营养摄入是人体健康的物质的基础，可有效改善人体免疫系统;由于玛咖生长在昼夜温差40度左右的环境下，这非常有利于玛咖糖质的积累，而糖质是人体大脑的重要能源，对于经常用脑的朋友，食用玛咖可以有效改善大脑能源供应，避免早期的白发情况、脱发情况。

三、有效缓解更年期症状玛卡中的膳食纤维、果糖，具有抗癌和调节心脑血管的功效，并且对多种疾病有抑制预防作用，玛卡中的芥子油苷及其挥发油成分可巩固人体免疫系统、帮助亚健康人群快速摆脱亚健康状态。玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺还可以调节人体激素分泌还对缓解更年期症状有非常好的效果，更年期症状的出现是由于腺体不同程度老化导致人体分泌激素不均衡导致，玛卡烯和玛卡酰胺可以均衡人体激素分泌，可以有效缓解更年期症状，这对于女性，可保持年轻靓丽，皮肤光滑有弹性具有非常好的效果。

四、有效改善人的免疫力能力、抗病能力。失眠、多梦的朋友可以通过长期食用玛咖来改善，玛咖是一种具有丰富营养价值和药理价值的保健食品，纯天然纯植物，没有任何副作用，长期食用玛咖对改善失眠、多梦、盗汗有很好的效果，长期食用玛咖还可以有效增强男性能力，防止前列腺增生，对于女性，长期食用玛咖可以改善内分泌紊乱、经期紊乱。玛咖中丰富的营养成分可以均衡人体膳食营养摄入，并有效改善人体的免疫力能力、抗病能力。

玛珈的功效与作用的功能与主治

玛咖是十字花科植物，属于纯天然的一种食品，玛咖的营养价值高，富含各种维生素，蛋白质以及矿物质等。能增强人体抵抗力，对人的精力有提高的作用，缓解疲劳，提高女性的生育能力，玛咖对性功能也有增强的好处，下面了解玛珈有什么功效及作用。

一、调节内分泌

玛咖含多种人体必需的营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、多糖等成分，其中独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑和脑垂体，通过多糖、蛋白质、生物碱及多种活性物质作用于人体，激发内#分#泌系统，恢复及平衡荷#尔#蒙#分#泌，活化细胞，增强免疫力。

二、缓解疲劳

玛咖中丰富的氨基酸、矿物质、铁、锌、牛磺酸以及高比例的多糖成分，能显著对抗疲劳，增强肌肉耐#力，为人体提供能量，补充体力消耗，缓解疲劳，增强体力和耐力，使人精力充沛。

三、提高女性生育能力

玛咖中的生物碱可以刺#激#生#殖#系统，提高女性成熟卵泡小体的数量和活性，增加受孕能力和受孕机会。

四、改善性功能

玛咖中所含的藻脂酸、精氨酸，能够提高精子的质量和活性，玛咖中所含有的果糖成分能够为精子提供能量，玛咖中独有的活性成分玛咖稀、玛咖酰胺能改善性功能。

五、改善睡眠

玛咖能有效改善因精神压力造成的失眠、神经衰弱、神经官能症、忧郁症、抑郁症等，能有效舒缓压力，消除焦虑、抑郁，改善失眠、多梦等症状。

六、增强记忆力

长期服用玛咖能增强大脑细胞的活性，能够增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆。

七、玛咖的食用方法

1、作为食品，新鲜玛咖可以直接生吃，也可以煮熟了吃，单独煮或者与其他食品一起煮都可以，玛咖微辣，有独特的香味。

2、为便于保存，玛咖通常做切片晒干处理，玛咖片可以泡水、泡茶、泡酒喝，也可以磨成粉冲服。

3、食用经过加工的玛咖粉剂、玛咖片剂、玛咖胶囊等，食用和携带方便，推荐优先选择。一般每天早、中、晚三次，饭前用温开水送服。

八、注意事项

1、女性怀孕期间，应当慎重服用。

2、对于甲状腺患者来讲，不宜过量服用。

3、玛咖含有的活性成分，儿童食用过多有可能导致#性#早#熟，所以玛咖不适合儿童吃。

扩展资料：

玛卡（学名：Lepidium meyenii Walp），（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富。

意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的玛卡化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%），59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质，并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。

1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。

以上就是关于玛珈有什么用,玛珈是起什么作用的的全部内容，以及玛珈是什么 的相关内容,希望能够帮到您。