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​初中孩子出现心理问题怎么办(初中生有心理问题怎么办)

2023-04-10 15:51 来源:涩陋网 点击:

初中孩子出现心理问题怎么办(初中生有心理问题怎么办)


对标+奖惩

虽然初中生心智不像大人一样成熟,但是毕竟已经不小了,很多道理都懂了。家长善用管理的技巧,往往能收到事半功倍的效果。

这里主要分享两点:

对标

也就是对于孩子需要去处理的问题,要帮助,引导他去树立目标,明确完成的标准,这个过程要以孩子为主,家长为辅。为什么要这样?就是为了避免他觉得自己是被逼的,给予一定程度的自主权反而会让其体会到责任。否则家长为孩子做了很多,最后反而得不到认可,想想都不值当。

对标就是方向,可以每日、每周也可以每个月的频次来回顾、梳理目标,特别注意这个过程重点在于结果导向。

奖惩

人是习惯的动物,科学研究表明,人基本上每天所做的事情绝大部分源自习惯。所以古人讲,优秀是一种习惯。既然是习惯就有一个养成的过程,在这个过程中能否持续性做下来很重要,所以奖惩的手段就凸显其优越性了。

人对于平淡的,重复性,没有反馈的事物总是会失去兴趣,有了奖惩机制,那么人就容易把事情坚持做下去。当我们被奖励的时候,大脑会释放多巴胺让人感觉到愉快,当受到惩罚的时候,会分泌抑制兴奋的激素。

人都是喜乐厌苦的,所以不断的兴奋刺激会让人对某事从陌生,尝试,行动,接受,习惯,所以善用奖惩措施能提高孩子走出危机的速度。

种什么苗得什么果,打小你就让他长歪了,大了之后想纠正一是晚了,在就是伤筋动骨切肤之痛,孩子心智不成熟没事,关键大人要成熟啊,大人要有是非观念,做孩子的榜样