​脸上的斑越长越多怎么办(脸上长了老年斑怎么办有什么好的方法没有)

脸上的斑越长越多怎么办(脸上长了老年斑怎么办有什么好的方法没有)

对于皮肤来说，最关键的就是皮肤屏障，主要是保护肌肤不受外界刺激，同时水分和营养不容易流失~当皮肤保护屏障出现问题的时候，就会出现干燥，敏感，暗疮，斑点等问题，保护皮肤不受紫外线氧化~长斑和身体的确有关，长斑的人首先想的是祛斑，其实不然~当肌肤开始长斑的时候，首先要做的是什么？不然就算祛了斑，后期还是会容易长斑~要想不长斑，首先要做好的是什么？

防晒是美白的一环，做不好防晒的皮肤，会因为紫外线的大量照射而分泌黑色素，沉淀在皮肤上就会让皮肤变黑了，因为我们的肤色是由表皮黑色素的含量决定的，而这些黑色素是由皮肤里的黑色素细胞分泌形成的，主要有保护作用，防止光线的辐射伤害！紫外线照射不是黑色素产生的唯一原因，防晒只不过是美白的表面功课，而是很重要的一环，因为有些人虽然做足了防晒措施，但是皮肤有时还是会突然变黑，比如内分泌，只有内外一起配合，才能控制好黑色素！防晒产品再高级，使用的时间再长，也不可能做到100%阻拦天空中的紫外线，加上总有疏忽使皮肤承受紫外线的照射而产生黑色素的时候，比如在室内被日光灯照射8小时，相当于在室内晒太阳1分钟，因为日光灯，白炽灯等大部分照明光线中基本无紫外线，有的只是丰富的可视光线和红外线！

和身体的其他器官相比，肌肤老化速度较快，同时过程中也会因部分黑色素过剩，导致皮肤出现黄褐斑或雀斑等色素性疾病！所有的细胞都会随着岁月流逝而老化，称之为自然老化，不过身体的五脏不会露在身体外面，尽管它们也会随着时间老化，但没有在身体外面的皮肤这么快速，因为肌肤所接触到的外在环境因子，最厉害的就是紫外线！强烈的紫外线会阻断肌肤细胞DNA 的修复，还有它不只能穿透表皮使黑色素增生，还能深入肌肤的真皮层使胶原蛋白与弹力纤维变形，另外，站在预防日光过敏的立场，也应做好防晒！当然，紫外线并不是只有坏处，也有对身体有益的部分！最好的防晒措施，莫过于采用衣服，帽子，遮阳伞等来阻隔紫外线到达皮肤，另外注意避免长时间户外活动而接触高强度紫外线照射！

单单靠外用的产品祛斑美白，效果肯定不明显，如果有，那是要冒皮肤被腐蚀的危险的！真正能祛斑美白的肯定是内外结合的，因为皮肤的美白本身就是抗氧化的成果！能美白祛斑的药物和食物有很多，都离不开抗氧化的机理，只要可以抗氧化，就算它没有标出是美白祛斑的疗效，也有美白祛斑的效果！黄褐斑多是因为内分泌紊乱，因为和内分泌有关，通过药物等使内分泌平衡时，黄褐斑可以缓解，但雀斑不能，雀斑是由表皮基底层黑色素细胞异常引起的，在受遗传影响的同时，也跟日照有关，所以，防晒是减轻雀斑唯一的办法！即便是先进的光技术，如果长斑的原因不去除，皮肤细胞28天的周期后又会重新冒出来，除非去除了黑色素生成的条件！大部分是因为身体内在出了问题才长斑的，就是中医说的肝郁，就是情绪，心情影响内分泌失调，引起斑点机会就比别人大，同时又受紫外线刺激！

『供参考』

斑要内调，效果不错