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​肺气虚弱怎么办(怎样补肺气虚弱)

2023-03-21 01:20 来源:涩陋网 点击:

肺气虚弱怎么办(怎样补肺气虚弱)

你好我是赤脚医生忠国中医

肺气虚弱如何调理呢?

我们先来了解下肺的功能,然后在对着他的弱点,来调理,这样恢复就快了。

按中医讲肺的功能是,肺五行主金,主燥,主秋时,开窍于鼻,主皮毛,为娇脏,为华盖,主一身之气,司呼吸,五味主辛,与大肠相表里,也差不多了,在有就和本 题不是太符的了。

肺主皮毛,邪气进入人体,有很大的概率是在皮毛进入休体的。

因为肺为娇脏,所以有一点风吹草动,肺就会有反应,所以当从皮毛有邪气,侵入人体时肺就会有反应,这时就要看肺为华盖的功能强与否了,说白了华盖就是黄帝出行时的大雨伞,借此比喻,肺的防御功能,如果肺的防御功能强,那么就不会发病,相反就会发病了。

人体生命活动的总动力源,和外界的电,自然界中的太阳一样。大家脑补下如果没电了,如果自然界没太阳了。。。。太可怕了。

气的功能分为一温煦作用,二固摄作用,三防御作用,四推动作用,五气化作用等。

人活着是要吃饭的,所以说谷不入半日则气衰,一日则少气矣。人是铁饭是钢,一顿不吃饿的慌。

脾把饮食物化生的气血精华,供给全身各个器官。可见阳气来源于脾,所以说脾为气血生化之源。

但由于特殊原因脾病了,脾不能完全的把营养供给各个器官,或者是饮食物也没有完全的消化吸收。等等各种原因造成物质贮留,这种蕴结的物质就是湿,因此又说脾为痰湿之源。

脾五行主土,肺五行主金,五行相生,土生金,也就是说脾是肺的母亲。因为脾功能下降,湿邪储留,蕴结于肺,所以说脾为痰湿之源,肺为储痰之器,意思是说脾是生痰之地,肺是储存痰湿的地方。

一:因肺气虚,故肺主一身之气功能低下,气的防御作用也就低下,肺主皮毛功能和肺为华盖功能也下降,因此可以出现反反复复的感冒等症状。

因脾的功能下降,不能产生足够的阳气,供给于肺,也可导致肺气虚,而出现一系列的症状。

因此中医说,正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。

脾为后天之本,肾为先天之本,脾受损而致气虚,肾的功能也下降,所以,肺气虚应如何条理也就明了了。

由以上可以看出,肺气虚可于肺,脾,肾,阳气的关系尤为密切,因此调养上也以调养这几项为主。

我们可从如下几点来调理肺气虚。

一注重穿衣防寒,因肺气虚,防御功能下降,很易受风寒侵袭。

二饮食不要吃寒凉性的食物,以吃清淡易消化为主。辛辣,鲜奶等不要吃。晚餐少吃,最多吃三分饱。

三夜晚早早的休息,不要休息太晚,早休息就是补肾。

四早晨闻鸡起舞,锻炼身体。但是晚饭后只能慢走。

五忌烟酒。节房室。少生气。

可以用生姜,陈皮,黄芪,党参,大枣,炒麦芽,泡水代茶饮。

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肺气虚的患者建议在医生的指导下使用补肺气类的药物进行治疗,不要过度的劳累。一般可以结合补气养血的中药治疗,平时也可以做艾灸疗法。饮食以清淡为主,戒烟酒。积极配合医生进行治疗。