​怎样自学练武功：选择适合的武功，花时间练不怕辛苦

怎样自学练武功：选择适合的武功，花时间练不怕辛苦

练武不仅可以强身健体，还能锻炼意志力，唯一的弊端是耗时且辛苦。如果你能忍受练武的弊端，且不想去武术学校或武术班，那你可以自学。至于怎样自学练武功？首先，选择合适自己的武功练；其次，要坚持；最后，不怕辛苦。只要做到这三点，在家也能自学练武功！

怎样自学练武功

练武功有三要素：方法、时间、意志力，所以怎样自学练武功，大家只需做到三点即可：一是选择适合自己的武功，科学的去练，并不是越厉害越好，只有适合自己的才最好；二是花时间，练武功没有捷径，只有长时间的坚持下去，才能练好武功；三是意志力，练武光花时间还不行，要不怕辛苦，只要下苦功夫，才能自学成才！

1、选择适合的武功

想要自学练武功，首先得选一个功法，也就是一个武功的练法。对此，很多人会选中国十大武术，如少林功夫、太极拳、咏春拳、形意拳等，毕竟它们不仅出名，还有不错的实战力。不过小编不建议大家这样做，因为热门的武功并不一定适合自己，最好找一个自己真正感兴趣的流派。

刚猛专注力量，松柔则注重练气，找到适合自己的武功，练起来才事半功倍。另外，既然是自学，那就要多查找资料查找资料帮助自己练习。知道自己要练什么之后，找一些对你有帮助的资源和装备，也可以阅读书籍或在线观看视频，如果想让习武的成效最明显，可借助沙袋进行负重训练。

2、花时间练

怎样自学练武功？其实无论你选择哪种武术套路，都得潜心修炼，也就是舍得花时间，练武是一个持续性的事，只要长时间坚持下去才能练好。如果大家想简单点，那小编推荐大家练拳击或截拳道，它们不仅动作简单有效，而且还有许多可用资源来学习。

3、不怕辛苦

本来自学练武功就很难，再加上没有名校，没有名师，那更是难上加难。所以想要自学练武，并且练好的话，就要不怕辛苦，累了也要继续，不要刚累就歇，歇好了再练，这样时间花的多效果也不大；另外每次练武做到专心，只有身心合一，练武功的效果才更好！

哥特式风格是指自由散漫、不对称、随性的风格，在世界上每个人都拥有属于自己的风格，很多人在为人处事的过程中中规中矩，也有很多人在生活中喜欢偷奸耍滑，这些不同的风格构成了丰富多彩的人间，哥特式风格是一个欧洲地区特有的风格，很多欧洲人民喜欢自由自在的生活方式，不希望被一些传统的规矩束缚，所以哥特式风格也是很多西方年轻人的写照。

一、什么人比较喜欢哥特式的风格

在我国有很多的年轻人非常追崇哥特式风格，因为哥特式风格的精髓就是不被世俗拘束。在改革开放以来，我国大众的思想再一次发生了改变，随着很多西方文化的涌入我国年轻人的思想非常的开放，但是我国有很多的中年人却非常的讨厌哥特式风格，因为中国自古以来所有的建筑风格以及家庭装修都要求对称，哥特式风格在我国看起来就显得不伦不类。另外还有人提出比较恐怖的说法，也就是哥特式死亡，确实也蛮吓人的。

二、哥特式风格弘扬的是什么精神

哥特式风格讲述的是一种追求自由的心，在我国古代很多的女性都是大门不出、二门不迈，甚至一些女性的丈夫死去之后，自己连改嫁的权利都没有，哥特式风格的出现恰巧表现出了很多女性朋友的心声，每个人在社会上都希望能够自由自在生活，都希望不要被他人束缚住自己的脚步，哥特式风格同样也是世界上一种非常先进的风格，能够在生活中减轻每一位年轻人的压力与痛苦。

三、人们对于哥特式风格的否定

现在社会上有很多的长辈非常的讨厌哥特式风格，其中最主要的原因是因为长辈们对于哥特式风格不了解，哥特式风格的精髓是自由也要自律，一个人可以选择自由但是一定要符合各项规则要求，千万不能够跨越法律的底线。所以年轻人们选择哥特式自由并不是不伦不类，而是一种内心思想的解放。