外阴干涩 可能是出现了这4种问题

阴道干涩是很多女性比较常见的一种现象，而在生活中发生阴道干涩，会让女性在进行性生活时感觉到痛苦，甚至会影响性生活质量。这让很多女性感觉困扰，也不知道该怎么办。其实女性要知道如果发生阴道干涩，可能是提示身体出现这几种问题，要查明原因并且采取针对性措施。

阴道干涩要注意可能是哪些问题发生？

一、内分泌失调

对于35岁以上的女性来讲，如果有频繁出现阴道干涩就要注意，有可能是内分泌失调导致，这种情况会让女性阴道的分泌物减少而发生阴道干涩，同时还会伴随着月经不调的现象。

二、卵巢功能下降

如果是进入更年期后的女性有阴道干燥的现象，这大多数是跟卵巢功下降有关系，因为在进入更年期后，卵巢功能下降会让卵巢分泌激素的量也减少，也就会让阴道分泌物跟着减少而发生阴道干涩。

三、发生阴道炎

阴道炎是阴道干涩的并发症之一，当女性发生阴道炎时，阴道黏膜会处于充血的状态，会让阴道分泌物减少而有阴道干涩的情况。

四、阴道的抵抗力被破坏

在生活中有很多女性因为不注意而让自己的阴道抵抗力被破坏，导致阴道自己清洁的功能也下降，而这些情况的发生都会导致阴道干涩出现，同时也容易发生阴道疾病。

阴道干涩该怎么办？

一、做好阴道护理

如果是阴道炎所导致的阴道干涩，要做好阴道清洁，在平时要用温水清洗外阴，内裤要勤洗勤换。

二、在医生的指导下使用药物

有一些女性是因为卵巢功能下降或者是内分泌失调导致的阴道干涩，这种情况可以通过补充一些雌激素来调理，不过要注意需要在医生的指导下使用雌激素来增加阴道黏膜分泌，进而缓解阴道干涩。

三、进行饮食调理

当身体缺乏维生素很容易让皮肤粘膜的水分和弹性下降，所以在平时可以多吃一些五谷杂粮以及含有维生素b比较高的食物，能增加阴道黏膜的分泌物，从而缓解阴道干涩。

温馨提示，在发生阴道干涩的时候要让自己先查明原因，只有知道详细原因才能根据情况采取正确的措施，避免让自己盲目采取一些产品，这样很容易让自己的阴道受伤害，而且还会让阴道干涩现象加重。