​来月经能吃羊肉吗(来月经能吃羊肉么)

来月经能吃羊肉吗(来月经能吃羊肉么)

来月经吃能吃羊肉吗

“刚动了手术，不能吃鸡、羊肉、羊肉，免得伤口不能痊愈”

“刚出院，这些肉、鸡蛋都是发物时，都不能吃医生，吃了会复发月经”

我们常常可以在老一辈的口中听到“发物”，大到患癌、动手术，小到感冒、破皮，当这些情况出现时，长辈就会格外叮嘱排得“发物”不能吃。这听起来很玄乎的“发物”是什么东西？癌症患者需要忌口吗？要忌口的是哪些食物呢？

一、得了癌症不能吃冬天羊肉干净、辣椒？

鱼肉、虾、鸡肉在很多人眼里，女性经期10大禁忌，被视为发物。发物喂喂的能喝概念并不明确喂喂，在可以吃营养学里并不存在，中医里仅仅在几本论述食物本草的书籍能找到一些蛛丝马迹。

那为什么会有能吃很多人去说这个发物？可能与古人有关，譬如古代人难经常吃到肉类，富含蛋白质的鱼虾、肉产生的热效应会比身体较高，所以身体可能发生了一些变化。或者吃入一问羊肉等有膻味的食物，有较强味觉刺激。另外可能是本身对这些食物过敏，或者因为烹饪方法落后吃，而无法确保食物卫生等等，这些情况可能让“发物”的说法流传下来。

事实上，发物10与肿瘤的关系羊肉尚且肉汤没有好处科学补品依据，北京同仁医院时能营养科营养师武韬提醒，来月经吃什么排得最干净，我们要辩证地看待发物。

螃蟹、鱼类、海鲜等含有丰富蛋白质的水产品，容易发生能吃哮喘、荨麻疹等过敏反应，特别是过敏体质的人群要注意。

慢性病来月经的发生和不适宜的膳食结构、不良的饮食习惯、胡乱进补等原因有关，所以虽然发物与某些疾病没有必然联系，但无论是健康人群还是疾病患者都应保证新鲜冬天、均衡合理和多样化的饮食。

担心自己吃的有营养，会能喝让肿瘤长得更快的想法也是不对的，实际上，一直到人死亡，癌细胞都在和正常细胞抢夺养分。就算患者不吃东西，癌细胞也不能饿死，来月经适合吃羊肉吗。

除此之外，还有人担心患癌之后，是不是不能吃辣？事实上，癌症病人是可以吃辣的，辣只是人体的味觉感受，和禁忌其它好处味觉并没有医生很大的差别。而且目前也没有禁忌任何证据表明吃辣会导致肿瘤加速生长，如果患者只有吃辣才有食欲羊肉，被完全忌口后反而可能使患者更加没有食欲，影响患者的康复。

二、怎么看月经癌症羊肉“忌口”问题？

关于排得癌症忌口，很多人选择去吃素，来月经什么不能吃，或者避开能吃所谓的发物。

先国民等人的研究曾发现，对170例肿瘤病人进行调查，发现饮食喂喂禁忌多的肿瘤患者的复发率要显著高于饮食禁忌少的，或者是没有禁忌的患者。

实际上来月经，如果不保证优质蛋白经期的摄入，反而更容易增加营养不良、感染时能的风险，有些癌症患者是死于营养不良，来月经能吃羊肉吗喂喂问问医生。美国适合一问注册营养师孙凌霞解释，癌症是一种代谢性疾病，容易改变身体的代谢，加速分解脂肪和蛋白质，并且减少它们的合成，从而导致患者消瘦。

其次女性癌症患者在10治疗期间容易出现恶心呕吐、腹泻等副作用，增加身体的消耗，要来月经可以吃羊肉吗，来月经能喝羊肉汤吧，所以在治疗期间不能肉汤仅仅依靠手术、药物的治疗营养治疗也是很一问重要的。

解放军总医院第干净四医学时干净中心路遥认为，如果没有进行口腔消化道肛门干净羊肉手术，或自身患有代谢疾病、糖尿病等疾病，来月经时可以吃羊肉吗，手术前能吃来月经的禁忌手术后或也能吃。

影响患者伤口补品愈合的因素有来月经很多，例如年龄、伤口局部血运、炎症、感染、营养以及情绪心情等，所以不能仅仅关注禁食方面冬天，来月经吃什么对身体好。发物目前没有10确切定义，“发物”更多是被过度放大了的伪概念，来月经能吃羊肉吗问吗问问。

三、真正能吃该注意的身体，来月经可以吃补品吗，是这6类食物

肿瘤病人在患病期间的确需要更加谨慎地对待饮食，但不是说要禁吃所有的食物，而是要依据病情区别对待。

第一类是高脂肪、高糖时能、高淀粉的肉汤食物，这类食物易引起月经超重或肥胖问题，超重或肥胖不仅与多种癌症有关身体，还能提高肿瘤排得复发、死亡的几率。

第二类是含有致癌物的食物，即被世界卫生组织确定为能喝1类致癌物的食物或者药物，冬天来月经能吃羊肉吗。虽然吃一口致癌食物并非一定会得癌，但是长期食用还是女性可能影响身体健康的，所以建议忌口。

第三类是大蒜、生姜10、当归，如果患者使用了抗凝适合可以吃药物，不建议食用补品。这些食物或药物能增强抗凝时药物的抗凝效果，增加出血几率。而且肿瘤患者的血液常处于高凝状态，可能增加血栓风险。

第四类是人参、银杏经期叶、奶蓟，在化疗补品时建议忌口。这些食物的代谢过程中，能影响体内CYP2D6酶的活性，影响药效。

第五类是西柚、杨桃、石榴，在服用靶向药或者化疗补品时建议忌口。这些水果在代谢时能影响身体内CYP3A酶的活性，从而影响药物代谢和效果冬天。

第六类是蜂王浆经期、蜂皇浆、燕窝、雪蛤、紫河车，这些食物含有较多雌激素，而性激素和乳腺癌的女性发生发展有密切联系，所以乳腺癌患者要避免摄入此类食物。

我们要辩证地看待发物，在患病期间要保证充足的营养摄入，并且尽量做到饮食均衡合理。

参考文献：

[1]《什么是清淡饮食？到底什么是发物？这些饮食上的医嘱，专家都给你说清楚了！》. 健康时报 2021-04-16

[2]《“发物”要忌口吗？灵芝有用吗？保健品怎么选？》. 菠萝因子 2022-03-25

[3]《发物到底是个啥？》. 中国医学论坛一问报 2019-12-19

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