怎么样才可以让自己的皮肤变白(如何皮肤变白小妙招)

首先，每个人的皮肤，都是天生的，有很大的遗传因素，很多人天生就是肤色比较深，但是，这种遗传性的肤色，也是可以通过后天的不懈努力，去让自己白上好几度的。

大家都知道大s，她以前刚出道的时候，也确实挺黑的，但是后面不论是防晒还是打美白针，甚至吃很多的美白产品，不论怎么样，最后还是变成了白人！

所以，这个实际的例子，让我们每个人都有了一个希望！

但是三姨太这里建议大家，如果确实是需要去打一些产品来达到美白的效果，那么一定要去正规的医院去咨询好了，问清楚一些副作用，再决定自己是否要打

其次就是，虽然我们打了美白针，但并不表示，我们回家睡一觉起来就变成白雪公主了，这个是需要长期坚持的

包括日常的防晒，和日复一日的不断保养，这些都是必不可少的，最关键的就是防晒，不论春夏秋冬都是需要涂防晒霜之后才能出门的！包括我们长期对着电脑，这些都是能照成辐射晒斑的重要原因！

所以，除了医学的途径让自己变白这一条路之外，还需要长期坚持的防晒的好习惯！

三姨太这里并不推荐大家去吃一些能够让自己变白的一些，没有经过医学鉴定的美白产品，因为我们要吃进身体里的东西一定要是最安全的，不论白还是黑，身体健康才是最重要的，并不是说白就好看，而是健康的才是最美的，就算肤色不算是特别白，但是自信一点，也是会很飘亮的！

想要变白，请记住以下三点并严格实施～最重要的是坚持！坚持！坚持！重要的事情说三遍！

防晒

一年四季防晒霜每日必涂，有光线的地方就有紫外线，不存在室内室外的区别～

不仅仅是帮助你少晒黑，更是由于光老化对于皮肤刺激不可逆！

夏天时候更是建议打伞、穿防晒衣、戴口罩等硬防护叠加～

美白精华

已经晒黑或者肤色不均的时候就需要专门的美白精华～防晒必须配合，不然美白精华白用了～

内服

多吃富含VC的水果，比如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬等，至于VC感光白天不能用这个已经辟谣很多次了，放心吃吧，外用内服双效合一！

或者选择一些保健品，比如葡萄籽（富含花青素可以美白抗氧化）搭配VC服用效果会更好～

最后的重点，坚持！坚持！坚持！美白是一个循序渐进的过程，为了美一定要有恒心～

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每日更新，干货满满。【凯琳王katherine】

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