​湄公鱼是什么鱼（湄公鱼吃了对身体有害吗）

湄公鱼是什么鱼（湄公鱼吃了对身体有害吗）

湄公鱼是什么鱼，湄公鱼吃了对身体有害吗

湄公鱼，是鲤科湄公鱼属的一种鱼类。 生活在东南亚，又叫芒鱼，为无鳞鱼，体延长，侧扁，背缘及腹缘平直。头部扁而小。吻突出而稍尖。眼小，上侧位，眼前线的下方具有一基部分叉的小棘。 口小，下位，呈马蹄形。须5对，其中吻须2对，口角须1对，颏须2对。湄公鱼兼具了鱼类所共有的营养价值，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高，且易为人体消化吸收。

同时，湄公鱼属于咸淡水鱼类，作为鱼类的一种，湄公鱼兼具了鱼类所共有的营养价值，含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质，比猪肉、鸡肉等动物肉类都高，且易为人体消化吸收，吸收率高达96%。

湄公鱼是一种主要分布于东南亚地区的鱼类，因口感鲜美可口而且营养价值很高而深受人们的喜爱，它具有防治心脑血管疾病和保护视力等功效，但是痛风、出血性疾病、肝硬化晚期患者、结核病病人服用异烟肼以及过敏体质的人是不适宜吃湄公鱼的，会对身体健康造成一些不好的影响，因此这五类人群需要尤其注意。