不想工作怎么调整心态(老是不想上班怎么调整心态)

1、清算现存资本

看看自己银行卡里的余额，每天用6位数的密码保存两位数的存款，你还敢不工作么？人就是这样，什么都没有，却还不想努力，你的懒惰已经成为一个习惯了，不要给自己的懦弱找借口。“屁股决定脑袋”，你的位置决定了你是个什么样的人。

2、累了就去休息

人的生理承受能力是有限的，一般两周为一个周期，人就会感到厌倦，想要休息。这时可以睡一觉，去看个电影或者去健身房锻炼，只要是你认为能让自己放松并能使你的精神得到愉悦的。时间和精力允许的情况下，那就先好好休息一下，去旅个游，回来又是新的一天，你会发现工作还是那么有趣。

3、找参照物对比

与你相距太远的人，是对你起不了什么激励作用的，因为离你太遥远，没有真实感。只有与你不远不近的距离或者与你朝夕相处的人，你才会有压迫感。

4、查找真实原因

仔细想想自己为什么不想工作，你心里绝对知道，只是不敢说出来，也许你心里的声音并不能真正说服自己不去工作。思考这个工作自己是否真的喜欢，如果这份工作一开始就不是你喜欢的，那么，你还是早点放弃，去寻找自己的“真爱”吧。事物总是会随着时间的流逝发生变化的，也许这个工作曾经是你喜欢的，但现在你厌倦了，不再“如痴如醉”了，那也是正常的。就像你小时候非常喜欢吃土豆，但现在长大了，你不再喜欢了，人的口味是会变的，不用太苦恼。

人生而不易。没有什么是容易的，当你觉得容易的时候，一定是有人在为你承担不易。再坚持坚持吧，这只是一个小小的瓶颈期，过后你就会找到“迷宫”出口。

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稻盛和夫曾说过：“劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的内心。”当你让自己一个月啥都不干吃吃睡睡感受一下一个人的孤独于堕落。你会喜欢上工作的