​压缩饼干怎么吃好吃吗（压缩饼干最正确食用方法及危害与好处）

压缩饼干怎么吃好吃吗（压缩饼干最正确食用方法及危害与好处）

众所周知，压缩饼干是很常见的一种膨化食品，食品的保质期长，制作容易，材料健康，主要还耐饿，携带也极为简约轻松，在执行任务或者长途跋涉时还能给背包腾出较多的空间，非常适合出门旅游的人携带。

两者对比起来，不少人亲身体验，觉得军用的压缩饼干更加的抗饿，吃几块可抗过48小时，那这种说法是真的吗？从原料上，两者材料都是基本相同的，含有小麦粉、乳制品、糖等，区别就在民用的口感会比军用的会软，口味多种。

而军用的压缩饼干比较注重营养和能量的需求，所以饼干里的营养元素会更多，据了解，小小一块的能量相当于我们吃几碗饭了。

因为军人要野外训练，抢险救灾，或者作战需求，饼干要在各种恶劣的环境中保质更久，所以在包装上也比民用的复杂和添加物也会比较多，压得更加硬实。那军用压缩饼干能提供高热量的补给，是否真的能够抗住48小时呢？

正常人的饮食习惯在48小时也就是2天里，一般都是6顿饭，这几顿饭所包含的能量需求高，那小小的压缩饼干真的有这么大的能量吗？这不，有一位小伙伴不信邪，就拿了一块军用压缩饼干放在高压锅里，用开水焖煮了半个小时。

结果时间一到，揭开锅里一看，压缩饼干的外形基本没有太大变化，只是外层稍微膨胀了一些。可见其结构有多硬实，接近1个小时后，锅里的饼干才变得黏糊，看来军用的饼干耐饿是真的。

通过最后实验，我们也知道了军用压缩饼干的威力所在，其含水量比较少，吸水性差，防水性好，结构密实，是军人出行必带的佳品，足以填饱当下饥饿，只是不能长期实用，对身体不好。