​探险的好处(探险的好处英文)

探险的好处(探险的好处英文)

当父母在工作时，各个年龄段的孩子们则在大太平洋儿童发展中心(简称 GPCDC)一整天爬动、奔跑、攀登和探索，而且大多是在户外进行。

由于希望能够讲述关于GPCDC 的故事，所以我们发布了 Malinda Chouinard 和 Jennifer Ridgeway 合著的书籍《家族企业》(FamilyBusiness)。

该书阐述了什么是高质量的儿童保育，并解释了为什么向有孩子的员工提供办公室儿童保育是当今企业责任的核心。

以下是《家族企业》(FamilyBusiness)的系列选段之一，第九章：“强化身体”。

第九章：强化身体

给予幼儿充分的时间、空间以及合理的支持，对于发展幼儿的体能是十分关键的。

在宝宝学习运动的过程中，他们会发现自己能够对自身、外物以及他人产生影响。一个个新技能——翻身、坐起或爬行，共同为孩子未来的生活奠定全面的基础，包括身体、智力以及社交基础。大人应该尊重儿童发育的不同阶段。

所以，在孩子们准备好自己坐起或行走前，我们从来都不强迫孩子们做出这些动作，我们也从不使用步行器、弹跳器、活动椅或者高脚凳。我们的老师们会细心追踪孩子们完成的重要动作，因为稳固的身体发育能够为生活打下坚实的基础。

“要相信孩子的能力：她想要自己完成，她也能够自己完成。

—StephaniePetrie”

图片来源：KyleSparks

“地板时光”帮助幼儿培养身体掌控力

在进行地板活动时，将宝宝背朝下放在地板上，给与他们连续不中断的“地板时光”，让他们在这段时间随意运动。

宝宝会伸手够东西、翻滚身体或双手支撑抬起上半身，并在这个过程中建立自信心和自主性。

宝宝首先学习的一个动作是，将手指和脚趾放到嘴里。看护者会选择并在地板上摆放有趣的物品，因为好奇的宝宝们一定会主动朝这些物体移动。当能够挪动身体得到自己想要的东西时，他们就会形成更强的掌控感和意志力。

对此，MagdaGerber 表达了自己的观点：“我们不会努力去教宝宝们获得新技能，而是去认可并表扬宝宝们实际在做的事情。”

在以上图片中，五个月大小的男宝宝正在努力练习翻身。他先侧过身体，然后踢起地板对侧的一条腿，通过重力作用翻躺下来。

在宝宝们移动身体的过程中，看护者会通过语言给予鼓励，比如他们会说：“我看得出来，翻身是一件很困难的事情。不过你就要成功了——把那条腿抬起来，你就会翻躺过来了。我会在这里支持你。”

图片来源：Kyle Sparks

相信孩子能够独立通过支撑上半身坐起来

宝宝独立学习翻身俯卧的同时，他们手臂、颈部以及背部的肌肉也变得足够有力，从而能够支撑起上半身。通过这个动作，他们便开始了脊柱向上延伸的终身发育，这对于爬行以及最终的站立也是必要的。

几个月后，宝宝便会通过自身解决问题的技能以及正在发育中的肌肉，支撑身体坐起来。从四肢着地的姿势，宝宝会向后倒下，让双腿置于下方，同时双手仍触碰地板。一旦时机成熟，他们便会抬起双手，探索如何放置双腿以获得更大的平衡。

图片来源：KyleSparks

学习走路需要耐心和时间

学习走路以及最终的奔跑，需要耐心的练习，因为孩子需要学习在各种姿势下保持平衡并协调身体动作。

第一次走路时，孩子会步履蹒跚，并张开手臂以增强自身平衡。随着技能的提升，孩子会将手臂收起来，更有意识地行走，并且很少跌倒。

双脚直立的孩子，模仿着大人们走路的样子，会感觉得意洋洋。而且在行走的过程中，他们也第一次将双手解放开来。办公室保育有众多好处，包括能够看到孩子第一次走路的样子。如果条件允许，看护者会联系父母，让他们能够看到孩子所取得的重大进步。

图片来源：KyleSparks

身体平衡需要结合身体控制、视力以及身体感知力

作为运动的基础，平衡性包括三个要素：身体控制、视力以及对身体空间位置的感知力（本体感受），这三个系统是同时缓慢发育的。

孩子首先学习平衡头部，然后是躯干，最后再加入双腿和双脚的平衡。随着成长，孩子对平衡感的依赖性会越来越强，并去尝试越来越大胆的动作。而这些尝试的成功，则取决于婴儿时期所形成的能力。

图片来源：KyleSparks

我们帮助孩子学习进行安全的探险

我们的环境和课程鼓励孩子探险，我们的教材提供各种挑战，让孩子能够逐渐增加探险的难度。

我们提供像体操这类课程，以此来促进孩子的平衡性、灵活性以及适当冒险的能力。较大的孩子们会到附近的自行车道上，玩滑板、滑板车和溜旱冰。老师们会向孩子们传授做出新动作所需要的策略，并帮助他们评估风险。孩子们会在能力形成时做自己能做的事情。

图片来源：KyleSparks

我们让年幼的孩子通过攀登来探险

与生俱来的探索欲望，会驱使孩子们去攀爬。

正如翻身、坐起以及直立会让孩子们面临挑战并获得成就感一样，攀登提供了一种对世界的全新视角，并且需要控制力以及手眼协调力。

在玩耍的过程中，孩子们会很自然地发展运动技能。学龄前的儿童进行攀登时，他们练习的是双侧协调力、手眼协调力、肌肉力量以及耐力。

尊重孩子，意味着鼓励他们去探索自己的能力。安全始终都是最重要的，但我们会克制自己，不去过早地为他们解围，而只在真正必要的情况下才提供一点帮助。

Patagonia的起源就是攀登以及山野。我们的 DNA 就是要看到孩子们尽早开始攀登。

图片来源：KyleSparks

帮助孩子（尤其是女孩）面对恐惧并完成任务

我们对女孩的教育是不及格的。相对于男孩而言，父母提醒女孩要小心的几率高三倍(根据2015 年《儿童心理学期刊》的一份研究)。

大人们会警告女孩远离有危险的活动。父母更可能帮助儿子去面对恐惧，同时指导他们如何独立去完成任务。但是，无论是男孩还是女孩，我们都需要教授他们必要的技能，让他们成为自信、有责任的问题解决者以及冒险者。

图片来源：KyleSparks

跳跃需要勇气、腿部力量以及对重力的理解

在独立跳跃之前，年幼的孩子可能会选择先跳进自己信任的看护者的怀里。

如果孩子已经足够自信能够独立跳跃，我们会让他们去尝试。老师们会站在一旁给予鼓励，并且只在危急情况下提供身体帮助。

我们不会为孩子们解围。如果一个孩子为了跳跃而爬到高处，不过随后又决定不想跳了，我们的老师会指导他们并说：“你爬得很高了。想要跳下来吗?如果不想跳，我会帮助你弄清楚怎么爬下来。”

图片来源：KyleSparks

掌握骑车技能，是身体发育中的重大里程碑

使用滑板车、手推车、三轮车和自行车，能够让孩子有机会训练解决问题和全身协调能力——而且他们还可以跟朋友们一起到路上去玩耍。

上图显示的是，儿童俱乐部的孩子们骑着自行车到近郊去野游。当学步时期的孩子间断地摆弄自行车时，学习自行车的活动便已经开始。

最终，他们会发现如何蹬动双腿，然后骑动起来，控制方向、刹车以及避免交通堵塞，这些则需要终身学习。

我们尊重孩子们按照自己的进度和方式来学习的愿望。他们不论是想一整天都不断上下滑板车来练习，还是跟朋友安静不动地在三轮车上坐一个下午，都没有问题。