​夏天可以只用乳液不用面霜吗（乳液和霜二选一还是都要用）

夏天可以只用乳液不用面霜吗（乳液和霜二选一还是都要用）

夏天来临，皮肤油脂分泌较多，许多人会倾向于更清爽的皮肤护理感受，甚至会省去面霜的步骤，用完乳液后直接上妆。夏天可以不用面霜吗？一起来看看奢脉夏天挑选面霜的护肤技巧。

夏天新陈代谢旺盛，出汗过多，经常冲洗，会使皮肤水分严重蒸发，补水+锁水尤其重要，如果仅仅为皮肤补水而不锁住水分，那么补水再多也没用。

通常情况下，乳液的质地比较稀薄，保湿的能力和时间都比较有限，如果只用乳液保湿，时间并不长久。

短暂的水润效果会给我们的皮肤带来水分充足的错觉，久而久之，皮肤就会逐渐进入缺水状态。

但在乳液后面加上一层面霜，失水就会大大减少，面霜就像杯盖，有杯盖的杯子，里面的水蒸发得更慢。

因此，不管是夏天还是冬天，一定要记得涂抹面霜为皮肤锁水。如果你不用面霜锁水，那我们用再贵、再好的精华、乳液，都会令效果大打折扣。

若感觉面霜厚重，可选择先用手心预热后再涂在脸上，这样既能减轻皮肤的厚重感，又能让皮肤更好的吸收。

了解到面霜的重要性后，对于夏天可以不用面霜吗？答案当然是用面霜为好。那夏天我们如何选择合适的面霜呢？夏天挑选面霜的护肤技巧来啦！

24岁以下皮肤：补水保湿面霜

这一年龄段的皮肤状态较为理想，新陈代谢和修复能力都处于非常良性的状态，即使皮肤出现一些小问题，也能及时自我修复。

这段时间皮肤一定要注意补水保湿，防止皱纹的出现，一旦皮肤缺水打开皱纹闸门，那就会一发不可收拾。

25~30岁皮肤：抗氧化面霜

从25岁开始，皮肤中的胶原蛋白开始流失，皮肤含水量逐渐降低，尽管常常会有一些小问题，但皮肤的修复能力和抵抗力还可以，皮肤的弹性还在。

此时的皮肤已经开始变得脆弱，必须加强皮肤的抗氧化能力，防止皮肤受到自由基的伤害，防止细胞受到外界污染的侵害，从而产生细纹。

超过31岁的肤龄：淡斑美白，抗皱紧致面霜

这一年龄段的女性大多已经成家生育，体内内分泌变化较大，激素分泌易失调，水分流失速度加快，胶原弹性纤维逐渐减少，皮肤慢慢出现斑点和皱纹。

此时针对不同肤质，使用能改善皮肤黑色素代谢功效的面霜，能使肌肤细胞更加饱满、润滑、紧致。

当使用面霜时，我们还需要注意以下4点：

1.不留皮肤护理死角

涂面霜一定不要忽视前额、眼角、唇角这些平时保养经常疏漏的死角，而且这些部位要重点使用防皱产品。

2.先用水、乳打开吸收通道

想像两块海绵，一块湿的，一块完全干的，分别在这两块海绵上滴上一滴水，很明显，湿的那块海绵能更快更好地吸收水分，所以，为了让你的面霜更好地吸收，记得在使用面霜之前给皮肤补水。

3.必须有耐心

一个护肤品的效用并不会在几天内显现出来，而是需要大约两个月左右的时间，你需要花费这些时间来让你的皮肤能够适应并逐渐改善。因此，别怪你的面霜不管用，首先要培养自己的耐心。

4.保证吸收后再入睡

晚上擦完面霜后，一定要把面霜完全吸收后才能入睡，这是因为面霜浮在皮肤表面，一旦皮肤接触到枕头，就会被擦掉。

如有必要，可用吹风轻吹于脸部，或揉热手掌，轻按面部，以帮助肌肤迅速吸收面霜。